> Преминаване към рецепта Запази гоЗапазено!

Плато изпечени оризови топки от аранчини с ястие от сос маринара' Спанак и наденица Аранчини

Тези мини печени италиански оризови топки са направени с кафяв ориз, пилешки колбаси, спанак и сирене моцарела. Сервирани с малко топъл сос от маринара, те правят перфектните храни за пръсти за празничния сезон или по всяко време, когато искате да сервирате мезета.



Плоча кафяви оризови топки с натрошен колбас и парчета спанак'



Празниците са точно зад ъгъла, така че тази седмица споделям празнични рецепти, за да ви вдъхновя. Не знам за вас, но обичам италиански оризови топки. Те често са пържени във фурна и с високо съдържание на калории, така че обикновено се държа далеч, освен ако не го правя Сицилианска запеканка с оризова топка което превръща оризовите топчета в хранене!

Последните ми видеоклипове

Бавно готварско говеждо месо и зеле × Бавно готварско говеждо и зеле Бавно готварско говеждо и зелеОще видеоклиповеОбем 0% Натиснете shift въпросния знак за достъп до списък с клавишни комбинации Комбинация от клавишиАктивиранохора с увреждания Възпроизвеждане / паузаПРОСТРАНСТВО Увеличете силата на звука Намалете силата на звука Търсете напред Търсете назад Включване / изключване на надписите° С Цял екран / Изход на цял екране Без звук / Включванем Търси%0-9Следваща колумбийска Carne Bistec 00:55 На живо 00:00 00:58 00:58

Попаднах на рецепта от Бебе и малко дете в готварската книга Go (което между другото е толкова страхотна книга за хранене на малки деца) за мини печени кафяви оризови аранци и ги адаптира с мисъл за възрастни вкусове и повече от вкусовете, които обикновено харесвам в оризова топка. Тази рецепта намалява значително количество мазнини чрез печене, вместо пържене, и заменя белия ориз с кафяв - но въпреки това получавате много вкус от колбаса и сиренето Pecorino Romano.
Плато с варени мини спанак и кренвирши топки от аранчини с купичка сос от маринара'
Можете да направите плънката преди време, да ги навиете на топки и да приберете в хладилник, докато сте готови да ги изпечете. Бих ги панирала непосредствено преди печене.

Още рецепти за аранчини, на които може да се насладите:

Тези мини печени италиански оризови топки се приготвят с кафяв ориз, пилешки наденица, спанак и сирене моцарела. Сервирани с малко топъл сос от маринара, те правят идеалните храни за пръсти за празничния сезон или по всяко време, когато искате да сервирате мезета.' Печат Направихте ли тази рецепта? Оставете отзив »

Мини запечен мини спанак и наденица Аранчини

две 3 две SP 89 Кал 5 Протеин единадесет Въглехидрати 3 Мазнини Общо време:Четири пет минути Добив:единадесет порции КУРС:Предястие СВАРЕН:американскиТези мини печени италиански оризови топки са направени с кафяв ориз, пилешки колбаси, спанак и сирене моцарела. Сервирани с малко топъл сос от маринара, те правят перфектните храни за пръсти за празничния сезон или по всяко време, когато искате да сервирате мезета.

Съставки

  • един Италианско пиле,или връзка за колбаси от пуйка, извадена от обвивката
  • спрей за готвене
  • 1/4 чаша универсално брашно
  • един голямо яйце и 1 голям белтък,леко бит
  • 1/2 чаша подправени трохи от хляб
  • един чаша варен кафяв ориз,горещо
  • 1/3 чаша настъргана моцарела
  • 1/4 чаша нарязан спанак
  • един голям яйчен белтък
  • 3 с.л. Пекорино Романо
  • две с.л. бърз сос маринара ,плюс още за сервиране
Запазете

Инструкции

  • Загрейте фурната до 400 ° F. Напръскайте оформен лист за печене със спрей за готвене.
  • Поставете брашното, разбитото яйце и белтъка и трохите хляб в отделни купи.
  • Пригответе колбаса в малък сотен тиган, като го счупите, докато се готви, докато го сварите.
  • Оставете настрана да се охлади, след което поставете в малък хеликоптер за кайма.
  • В средна купа смесете добре смесения ориз, наденица, моцарела, спанак, яйчен белтък, сирене пекорино романо и 2 с. Л. Сос маринара.
  • Навийте около 1 супена лъжица оризова смес на кръгла топка. Оваляйте топката в брашното, след това яйцето, а след това и хлебните трохи, като на всяка стъпка отърсвате излишъка.
  • Поставете панираното оризово топче върху подготвения лист за печене.
  • Повторете с останалата оризова смес, докато не бъде изчерпана.
  • Печете топките 8 минути, обърнете и печете още 8 минути, докато станат хрупкаво златисто кафяви.
  • Оставете оризовите топчета да се охладят преди сервиране и сервирайте с горещи маринара сос за потапяне.

Хранене

Сервиране:дветопки,Калории:89ккал,Въглехидрати:единадесетж,Протеин:5ж,Дебел:3ж,Холестерол:27mg,Натрий:254mg,Фибри:единж,Захар:единж Сини интелигентни точки:две Зелени интелигентни точки:3 Лилави интелигентни точки:две Точки +:две Ключови думи:печени оризови топки, мини печени аранчини, мини оризови топчета

Нарязан колбас в купа на кухненски робот, купа за смесване с наденица, ориз, сирене, спанак, трохи от хляб и сос Маринара, купа за смесване с всички съставки'
Купа с топка от аранчини, потопена в брашно, купа с топка от аранчини, потопена в яйце и купа с купа от аранчини, потопена в трохи за хляб'
Тава с лист с изпечени хрупкави мини оризови топчета от аранчини'
Прави 22 топки.



2 PP 2 SP 2 SP 3 SP Предястия Празнични рецепти Рецепти публикувано 9 декември 2013 г. от Джина 69 Коментари / Оставете коментар '