Пилешка салата на скара с ягоди и спанак е всичко, което жадувах сега, когато пролетта е в разцвет! Направих това с кремообразно козе сирене и бял балсамов дресинг, но това също би било чудесно със сиренето Фета и ако искате да добавите повече протеин или да пропуснете сиренето изобщо, добавете орехи или нарязани бадеми.
Толкова съм развълнувана, че се обединявам с Пазар на цели храни този месец, за да споделя някои от любимите ми летни рецепти, използващи най-качествените продукти, месо и морски дарове за вашето лятно скара. Пазарът на цели храни предлага най-добрата селекция от висококачествени органични продукти, отглеждани без токсични или устойчиви пестициди. Побързайте и стигнете до местния пазар на цели храни до вземете 3 опаковки от 1 паунд биологични ягоди през сезона само за $ 10 , разпродажбата приключва на 18.07.17.
Последните ми видеоклипове
Омар Емпанадас × Омар Емпанадас Омар ЕмпанадасОще видеоклиповеОбем 0% Натиснете shift въпросния знак за достъп до списък с клавишни комбинации Комбинация от клавишиАктивиранохора с увреждания Възпроизвеждане / паузаПРОСТРАНСТВО Увеличете силата на звука↑ Намалете силата на звука↓ Търсете напред→ Търсете назад← Включване / изключване на надписите° С Цял екран / Изход от цял екране Без звук / Включванем Търси%0-9Следващо Незабавно гърне, изпечено Ziti 00:53 На живо 00:00 00:58 00:54Обичам ягоди в салатата си, бих могъл да ям през цялото лято, особено когато ягодите са на върха.
Няколко други рецепти за салата, които имам с ягоди, на които също можете да се насладите:
- Смесени бебешки зеленчуци с дресинг от ягоди, горгонзола и маково семе
- Ягодова краставица Салата
- Ягодова салата с бадемово-червена боровинка козе сирене
За тези от вас, които спазват палео диета, замяната на сиренето с бадеми или орехи ще направи това съвместимо.
как се прави сирене на скара
Печат отгласове Направихте ли тази рецепта? Оставете отзив » Пилешка салата на скара с ягоди и спанак Рецепта
5 7 5 SP Общо време:двайсет минути Добив:4 Порции КУРС:Вечеря, обяд, салата СВАРЕН:американскиПилешка салата на скара с ягоди и спанак се приготвя с кремообразно козе сирене и бял балсамов дресинг, но това би било чудесно и със сирене Фета и ако искате да добавите повече протеини, или да пропуснете сиренето, добавете орехи или нарязани бадеми.Съставки
За дресинга:
- 3 с.л. златист балсамов оцет
- 3 с.л. екстра върджин зехтин
- един с.л. нарязан шалот
- един чаена лъжичка пчелен мед
- един чаена лъжичка вода
- 1/8 чаена лъжичка кошерна сол
- пресен черен пипер,да опитам
За пилето:
- 16. унция обезкостени пилешки гърди без кожа
- един карамфил чесън,смачкан
- един чаена лъжичка подправена сол,на вкус (използвах Montreal Steak Grill Mates)
За салатата:
- 6 чаши бебешки спанак
- 3 чаши нарязани ягоди
- две унции меко козе сирене
Инструкции
- В малка купа разбъркайте съставки за дресинга.
- За пилето: Подправете пилето със подправена сол, след което смесете счукан чесън.
- Запалете грила или вътрешния грил тиган на средна температура, когато горещо напръскайте решетките с масло и печете пилешкото месо на около 10 до 11 минути от всяка страна, докато овъгли отвън и готвите в центъра. Отделете на дъска за рязане и нарязайте под ъгъл.
- В голяма купа хвърлете спанака с дресинга. Разделете между 4 чинии и отгоре с ягоди, козе сирене и
- пиле на грил.
Хранене
Сервиране:единсалата с 3 унции пиле,Калории:331ккал,Въглехидрати:4ж,Протеин:31ж,Дебел:17ж,Холестерол:89.5mg,Натрий:3. 4. 5mg,Фибри:4ж,Захар:10.5ж Сини интелигентни точки:5 Зелени интелигентни точки:7 Лилави интелигентни точки:5 Точки +:8 Ключови думи:Пилешка салата с ягоди и козе сирене, пилешка салата на скара с ягоди и спанак РецептаРазкриване: Тази публикация е създадена в партньорство с Пазар на цели храни . Благодарим ви, че подкрепяте марките, които правят възможен Foodblog. Всички мисли са мои собствени.
5 SP 5 SP 7 SP 7 SP 8 PP Пилешки рецепти Рецепти за вечеря Рецепти без яйца Рецепти за скара Ниско съдържание на натрий Обяд Рецепти Салата Рецепти за спанак Пролет Лято публикувано 9 май 2017 г. от Джина 43 Коментари / Оставете коментар '
