Рибно филе с домати, бяло вино и каперси
Ако имате достатъчно късмет, за да се докопате до прясна флука, камбала, камбала и др., Тази лесна рецепта за тиган е задължителна. По-малко от 10 минути!
Ако имате достатъчно късмет, за да се докопате до прясна флука, камбала, камбала и др., Тази лесна рецепта за тиган е задължителна. По-малко от 10 минути!
Този супер лесен метод за риба на скара в пакети с фолио е доста глупав и можете да използвате всяка прясна риба, която ви е на разположение във вашия район.
Spice Rubbed Fish е пикантна и толкова ароматна, освежаващата диня салса е идеалният комплимент. Приготвени във фолио на скара или фурна!
Тези чаши за краставици Ceviche са направени с прясна сурова риба (черупчести), сок от лайм, лук и кориандър, което го прави без глутен, палео приятелски и с ниско съдържание на въглехидрати!
Печена тилапия с тайландски кокосов сос от къри има толкова много вкус, идеален за жасминов ориз, за да поеме целия вкусен сос.
Почернените рибни тако с манго от зеле зеле се приготвят с риба треска, подправена с пикантен разтривка и приготвена в чугунен тиган.
Тази печена рецепта за дива сьомга е направена с Cherry Apple Chutney на Harry & David и е СУПЕР лесна и вкусна - идеална за седмици или вечери!
Филетата от тилапия, покрити със счукани тиквени семки, панко и подправки, след което се пекат до златисто. Това е изключително лесно да се направи и е готово за по-малко от 30 минути
Този панко и сусам, настърган на риба тон на легло от салата от рукола и спанак, покрит със сос от масло от уасаби, извежда японската храна на съвсем ново ниво!
Азиатският Farro Medley със сьомга се прави с гъби шийтаке, грах, джинджифил, чесън и подправки.
Този лесен, вкусен тиган Териаки сьомга и зеленчуци е направен на един лист и готов за 20 минути!
Дива средиземноморска кедрова дъска сьомга, покрита с домати, маслини от каламата и червен лук.
Този супер лесен метод за риба на скара в пакети от фолио е доста глупав и можете да използвате всяка прясна риба, която ви е на разположение във вашия район.
Някои бургери просто са предназначени да се ядат без кок. Тези вкусни, омега опаковани, голи бургери от сьомга със шрирача майонеза са идеалният пример!
Тези чаши за краставици Ceviche се правят с прясна сурова риба (черупчести мекотели), сок от лайм, лук и кориандър, което го прави без глутен, палео приятелски и с ниско съдържание на въглехидрати!
Почернените рибни тако с манго със зеле зеле се приготвят с риба треска, подправена с пикантен разтривка и готвена в чугунен тиган.