Печените брюкселски кълнове и тиквите от Butternut са вкусни сами по себе си, но добавянето на бекон и кленова соева глазура ги прави превъзходни!
Печени брюкселски кълнове и тиква от Butternut
Брюксел и Butternut са мач, направен в рая. Добавете бекон и обикновена глазура, приготвена с чист кленов сироп и соев сос, и семейството ви ще припадне! Това е вкусна, лесна гарнитура от есента, идеална за пилешко, пуешко или свинско месо. Ако не ядете сланина, можете да я оставите. Направен на един тиган, можете да удвоите или утроите тази рецепта, за да нахраните тълпата, като добавите още тигани.
Още любимите гарнитури за зимата включват Печени аспержи и Пюре от карфиол .
Последните ми видеоклипове
Бавно готварско говеждо месо и зеле × Бавно готварско говеждо и зеле Бавно готварско говеждо и зелеОще видеоклиповеОбем 0% Натиснете shift въпросния знак за достъп до списък с клавишни комбинации Комбинация от клавишиАктивиранохора с увреждания Възпроизвеждане / паузаПРОСТРАНСТВО Увеличете силата на звука↑ Намалете силата на звука↓ Търсете напред→ Търсете назад← Включване / изключване на надписите° С Цял екран / Изход от цял екране Без звук / Включванем Търси%0-9Следваща Най-добрата задушена грудка 00:56 На живо 00:00 00:58 00:58
Как да си направим печени брюкселски зеле и скуош от Butternut
Кленови и соеви глазури
Комбинацията от чист кленов сироп и соев сос или безглутенов тамари са вълшебни и придават на този лесен гарнитур толкова много вкус. Също така е толкова просто, комбинирайте двете в тенджера и оставете да къкри, докато се сгъсти. Чудесен е и над сьомга или печено пиле.
Вариации
- Разменете тиква с тиквени орехи за тиквови тикви, тиква или сладки картофи.
- Дръжте го вегетариански, като пропуснете бекона.
Още рецепти за скуош с Butternut:
- Печена подправена зимна скуош смесица
- Скуош от печен клен с клен
- Печени юфка с тиквени орехи
- Печен Butternut и Брюксел
- Бавна готварска супа от скуош
Печат отгласове Направихте ли тази рецепта? Оставете отзив » Печени брюкселски кълнове, тиквички от Butternut и бекон с кленова соева глазура
3 3 3 SP Време за подготовка:10 минути Време за готвене:35 минути Общо време:Четири пет минути Добив:4 порции КУРС:Гарнитура СВАРЕН:американски Печените брюкселски кълнове и тиквите от Butternut са вкусни сами по себе си, но добавянето на бекон и кленова соева глазура ги прави превъзходни!Съставки
- Спрей за готвене
- един паунд тиква тиквен,обелени, посевени и нарязани на кубчета ½ инча
- един супени лъжици зехтин
- 1/2 чаена лъжичка Кошерна сол
- Прясно смлян черен пипер
- един паунд брюкселско зеле,подрязани и на четвъртинки
- две централно нарязани ивици бекон,нарязан
- две супени лъжици чист кленов сироп
- две супени лъжици намален натриев соев сос
Инструкции
- Загрейте фурната до 400 градуса F. Напръскайте тиган със спрей за готвене.
- В голяма купа комбинирайте тиквата, 1/2 супена лъжица олио, 1/4 чаена лъжичка сол и черен пипер, на вкус. Хвърляне за палто. В друга голяма купа комбинирайте брюкселското зеле, останалата супена лъжица масло, 1/4 чаена лъжичка сол и черен пипер, на вкус.
- Разстелете зеленчуците на равномерен слой върху тиган с 1 лист. Нагоре с бекон. Печете 20 минути, с шпатула, хвърляйте зеленчуци и печете допълнително 15 минути.
- Междувременно в малка тенджера за сос комбинирайте сиропа и соевия сос. На средно слаб огън оставете да къкри сос за 5 минути или докато започне леко да се сгъстява. Заделени.
- Когато зеленчуците приключат с печенето, прехвърлете в чиния за сервиране. Добавете соев сос от клен и хвърлете към палтото.
Видео
Хранене
Сервиране:единчаша,Калории:178ккал,Въглехидрати:27ж,Протеин:8ж,Дебел:5.5ж,Наситените мазнини:единж,Холестерол:3mg,Натрий:545mg,Фибри:6ж,Захар:единадесетж Сини интелигентни точки:3 Зелени интелигентни точки:3 Лилави интелигентни точки:3 Точки +:3 Ключови думи:брюкселско зеле и тиква и бекон, кленова соева глазура, рецепта печено брюкселско зеле, печено брюкселско зеле и тиквено масло, печено тиква и брюкселско зеле
3 PP 3 SP 3 SP 3 SP Рецепти за скуош от Butternut Коледа Чисто хранене Рецепти без яйца Есен Рецепти с едно гърне Рецепти Страни Рецепти за Деня на благодарността Под $ 10 Зима публикувано 16 ноември 2017 г. от Джина 108 Коментари / Оставете коментар '
