Италианска салата от риба тон и кафяв ориз, използваща два основни елемента за килера - риба тон и кафяв ориз - плюс каперси, нарязани маслини с добро качество, замразени смесени зеленчуци и пресни
Това нискокалорично, нисковъглехидратно салата от риба тон с дресинг от авокадо кисело мляко превръща обикновения консервиран тон в вкусен лек обяд, изпълнен със сърца на палма,
Италианска салата от риба тон и кафяв ориз, използваща два основни елемента за килера - риба тон и кафяв ориз - плюс каперси, нарязани маслини с добро качество, замразени смесени зеленчуци и пресни
Това нискокалорично, нисковъглехидратно салата от риба тон с дресинг от авокадо кисело мляко превръща обикновения консервиран тон в вкусен лек обяд, изпълнен със сърца на палма,
Риба тон с мляно зеленчуци отворена с лице върху препечена филия многозърнест хляб с авокадо и кълнове. Бърз и лесен, задоволителен обяд.
Винаги, когато правя сьомга за вечеря, обикновено приготвям допълнително парче за обяд, само за да направя тази салата от сьомга от рукола с каперси и обръснат пармезан - заредена с
Салата от риба тон, натоварена с зеленчуци, се сервира в хрупкави листа от ендивия, за да се направи бърз и лесен обяд или лека закуска с ниско съдържание на въглехидрати всеки ден от седмицата.
Тази проста, здравословна пилешка салата се приготвя с месо от гърди от варено пилешко месо, пресен лимон и копър. Бързо, лесно и идеално за ниско съдържание на въглехидрати
Консервирана риба тон Ceviche - Трансформирайте обикновената консервирана риба тон в пикантен, ароматен обяд, като добавите пресен сок от лайм, кантарион, халапеньо, домат и авокадо
Възползвах се от доматите и босилека, преливащи от градината ми с тези прости френски пици с хляб. 5 съставки, 10 минути за приготвяне!
Салата от риба тон, натоварена с зеленчуци, се сервира в хрупкави листа от ендивия, за да се направи бърз и лесен обяд или лека закуска с ниско съдържание на въглехидрати всеки ден от седмицата.
Салата от нахут от бивол е страхотна, когато искате безмесен обяд. Той има всички вкусове на биволски крила, само толкова по-здравословни!
Консервирана риба тон Ceviche - Преобразувайте обикновената консервирана риба в пикантен, ароматен обяд, като добавите пресен сок от лайм, кантарион, халапеньо, домат и авокадо
Тази бърза и лесна салата от нахут с каперси е идеална за обяд! Здравословно и засищащо, заредено с протеини и Омега 3s.
Тази лесна салата от нахут и яйца е толкова проста и вкусна за обяд (или закуска!). Евтини, с високо съдържание на протеини и фибри, страхотни за напред
За тези бързи и лесни, с ниско съдържание на въглехидрати пълнени домати риба тон, замених хляба с домати и полях със салата от риба тон и разтопен чедър.
Тази класическа рецепта за яйчна салата може да се насладите на закуска на препечен хляб или на обяд в опаковка, върху салата или в сандвич.