Рецепти Обяд

Пилешка салата с лимон и копър

Тази проста, здравословна пилешка салата се приготвя с месо от гърди от варено пилешко месо, пресен лимон и копър. Бързо, лесно и идеално за ниско съдържание на въглехидрати

Консервирана риба тон Ceviche

Консервирана риба тон Ceviche - Трансформирайте обикновената консервирана риба тон в пикантен, ароматен обяд, като добавите пресен сок от лайм, кантарион, халапеньо, домат и авокадо

Консервирана риба тон Ceviche

Консервирана риба тон Ceviche - Преобразувайте обикновената консервирана риба в пикантен, ароматен обяд, като добавите пресен сок от лайм, кантарион, халапеньо, домат и авокадо

Салата от яйца от нахут

Тази лесна салата от нахут и яйца е толкова проста и вкусна за обяд (или закуска!). Евтини, с високо съдържание на протеини и фибри, страхотни за напред

Домат риба тон се топи

За тези бързи и лесни, с ниско съдържание на въглехидрати пълнени домати риба тон, замених хляба с домати и полях със салата от риба тон и разтопен чедър.