> Преминаване към рецепта Запази гоЗапазено! Обичайте цветовете в тези СВЕЖИ домашни летни ролки от скариди във виетнамски стил! Придружен с фъстъчен сос за потапяне. Те са лесни за приготвяне у дома и могат да се пълнят с всякакъв вид протеини и зеленчуци, които харесвате.

Обичайте цветовете в тези СВЕЖИ домашни летни ролки от скариди във виетнамски стил! Придружен с фъстъчен сос за потапяне. Те са лесни за приготвяне у дома и могат да се пълнят с всякакъв вид протеини и зеленчуци, които харесвате.' Летни ролца със скариди с потапящ сос от фъстъчено хойсин

Обикновено те също са пълни със стъклени юфка, но аз ги оставих настрана (а не вентилатор) и вместо това използвах повече зеленчуци. Също така създадох бързо и лесно Spiralized Roll Bowl версия, без опаковане! Страхотно като предястие за храна, обяд или дори лека вечеря. Друга храна за пръсти, която обичам, е моята нова Биволски пилешки ролки .





Обичайте цветовете в тези СВЕЖИ домашни летни ролки от скариди във виетнамски стил! Придружен с фъстъчен сос за потапяне. Те са лесни за приготвяне у дома и могат да се пълнят с всякакъв вид протеини и зеленчуци, които харесвате.'

Фъстъковият сос за потапяне е истинската звезда на шоуто - за да умреш! За да спестя време, купих красиви варени скариди от costco и предварително настъргани моркови. Единствената сложна част е опаковането на оризовата хартия, но след като я направите, ще я разберете (вижте видеото по-долу). Това прави чудесно мезе или дори можете да хапнете няколко за обяд.



Как да си направим летни ролки със скариди:

солонина с слаб вкус

Последните ми видеоклипове

Незабавно гърне, изпечено в Ziti × Моментално гърне изпечено Ziti Моментално гърне изпечено ZitiОще видеоклиповеОбем 0% Натиснете shift въпросния знак, за да получите достъп до списък с клавишни комбинации Комбинация от клавишиАктивиранохора с увреждания Възпроизвеждане / паузаПРОСТРАНСТВО Увеличете силата на звука Намалете силата на звука Търсете напред Търсете назад Включване / изключване на надписите° С Цял екран / Изход на цял екране Без звук / Включванем Търси%0-9Next Up Scallops с пармезан ризото и увяхнал спанак 00:59 На живо 00:00 00:58 00:53 Обичайте цветовете в тези СВЕЖИ домашни летни ролки от скариди във виетнамски стил! Придружен с фъстъчен сос за потапяне. Те са лесни за приготвяне у дома и могат да се пълнят с всякакъв вид протеини и зеленчуци, които харесвате.' Обичайте цветовете в тези СВЕЖИ домашни летни ролки от скариди във виетнамски стил! Придружен с фъстъчен сос за потапяне. Те са лесни за приготвяне у дома и могат да се пълнят с всякакъв вид протеини и зеленчуци, които харесвате.' Печат 4.75от12гласове Направихте ли тази рецепта? Оставете отзив »

Летни ролца със скариди с потапящ сос от фъстъчено хойсин

3 4 3 SP 138 Кал 5 Протеин 17 Въглехидрати 6 Мазнини Време за подготовка:30 минути Общо време:30 минути Добив:12 порции КУРС:Предястие СВАРЕН:Китайски, японскиОбичайте цветовете в тези СВЕЖИ домашни летни ролки от скариди във виетнамски стил! Придружен с фъстъчен сос за потапяне. Те са лесни за приготвяне у дома и могат да се пълнят с всякакъв вид протеини и зеленчуци, които харесвате.

Съставки

  • 12 кръгчета оризова хартия
  • 24 големи или джъмбо белени и варени скариди
  • един голямо хаас авокадо,около 6 унции, нарязани на ивици
  • 3 чаши настърган морков
  • 3 чаши настъргано червено зеле
  • 1/4 чаша листа от кориандър
  • 24 листа босилек
  • 24 ментови листа
  • Фъстъчен сос за потапяне:
  • 1/3 чаша кремообразно фъстъчено масло
  • един супена лъжица соев сос с намалено съдържание на натрий *
  • две супени лъжици сос от хойсин *
  • две чаени лъжички шрирача
  • един чаена лъжичка настърган джинджифил
  • 6 супени лъжици топла вода,да изтънява
Запазете

Инструкции

  • Смесете съставките за фъстъчения сос.
  • Вземете опаковка от оризова хартия и я потопете напълно в гореща чешмяна вода за 10 до 15 секунди, докато стане гъвкава.
  • Поставете обвивката върху чиния или дъска за рязане и отгоре с 2 скариди, няколко филийки авокадо, 1/4 чаша моркови, 1/4 чаша зеле, 2 листа босилек и 2 листа мента.
  • Сгънете долната половина на обвивката върху пълнежа, задръжте гънката на място, пъхнете отстрани и навийте плътно.
  • Повторете с останалия пълнеж и сервирайте с потапящ сос.

Хранене

Сервиране:единруло, 1 с. л. сос,Калории:138ккал,Въглехидрати:17ж,Протеин:5ж,Дебел:6ж,Наситените мазнини:единж,Холестерол:22.mg,Натрий:193mg,Фибри:3ж,Захар:3ж Сини интелигентни точки:3 Зелени интелигентни точки:4 Лилави интелигентни точки:3 Точки +:4 Ключови думи:лятно рулце със скариди, рецепта за лятно рулце със скариди, летни рулца от скариди, летни рулца от скариди с сос от фъстъчен хойсин, летни рулца от виетнамски скариди Обичайте цветовете в тези СВЕЖИ домашни летни ролки от скариди във виетнамски стил! Придружен с фъстъчен сос за потапяне. Те са лесни за приготвяне у дома и могат да се пълнят с всякакъв вид протеини и зеленчуци, които харесвате.' Обичайте цветовете в тези СВЕЖИ домашни летни ролки от скариди във виетнамски стил! Придружен с фъстъчен сос за потапяне. Те са лесни за приготвяне у дома и могат да се пълнят с всякакъв вид протеини и зеленчуци, които харесвате.' Обичайте цветовете в тези СВЕЖИ домашни летни ролки от скариди във виетнамски стил! Придружен с фъстъчен сос за потапяне. Те са лесни за приготвяне у дома и могат да се пълнят с всякакъв вид протеини и зеленчуци, които харесвате.' Обичайте цветовете в тези СВЕЖИ домашни летни ролки от скариди във виетнамски стил! Придружен с фъстъчен сос за потапяне. Те са лесни за приготвяне у дома и могат да се пълнят с всякакъв вид протеини и зеленчуци, които харесвате.' Обезмаслен' Без глутен' Ниско съдържание на въглехидрати' Под 30 минути' 3 SP 3 SP 4 PP 4 SP Предястия Азиатски вдъхновени рецепти Обсебен от авокадо Чисто хранене Рецепти без яйца Без готвач Парти приложения Рецепти Сосове, спадове и намазки Рецепти от морски дарове Рецепти от скариди Пролет Лято Рецепти за супер купа публикувано 2 февруари 2016 г. от Джина 136 Коментари / Оставете коментар '