> Преминаване към рецепта Запази гоЗапазено!

Бавно готварско свинско свинско с карибска салса е вкусно свинско печено, мариновано за една нощ с пресен цитрусов сок, чесън и подправка. Покрит с ярка карибска салса от прясно манго, авокадо и кориандър.





Бавно готварско свинско свинско с карибска салса е вкусно свинско печено, мариновано за една нощ с пресен цитрусов сок, чесън и подправка. Покрит с ярка карибска салса от прясно манго, авокадо и кориандър.' Бавно готварско свинско свинско с карибска салса

Ако ви кажа колко хубаво беше това ястие, бихте ли ми повярвали? Бавно приготвените ястия спасяват живота след натоварен ден, когато нямам енергия да мисля за хранене. Няколко от любимите ми лесни рецепти за бавно готвене свинско са Кубинско свинско месо от чесън , Италианско дървено свинско рагу , и Балсамско свинско печено .

Доброто, което съпругът ви казва колко много ви обича, докато го яде ... да, толкова добре! Това ястие влиза официално в моята редовна ротация.



Отидох в Ямайка преди няколко години и имах толкова много пилешко, че го пропуснах, когато се върнах. Един от приятелите ми ме възбуди Подправка на Уокърсууд , (affil link) се оказва, че е # 1 най-продаван в Gourmet rubbs на Amazon! Всъщност е произведен в Ямайка, така че това е истинската сделка. Той идва в лек и горещ, така че, тъй като съм слаб, аз отидох с леко. Сервирах това върху кафяв ориз с краставици отстрани за пълноценно хранене. Ако искате да го запазите с ниско съдържание на въглехидрати, вместо това го сервирайте със зеленчуци.

Последните ми видеоклипове

Колумбийски говежди пържоли × Колумбийска пържола Carne Колумбийска пържола CarneОще видеоклиповеОбем 0% Натиснете shift въпросния знак за достъп до списък с клавишни комбинации Комбинация от клавишиАктивиранохора с увреждания Възпроизвеждане / паузаПРОСТРАНСТВО Увеличете силата на звука Намалете силата на звука Търсете напред Търсете назад Включване / изключване на надписите° С Цял екран / Изход от цял ​​екране Без звук / Включванем Търси%0-9Следващо Незабавно гърне, задушено говеждо 00:53 На живо 00:00 00:58 00:55

Тъй като много от вас питат, аз имам Хамилтън Бийч го поставете и го забравете бавно готварска печка , Нямам нищо друго освен страхотни резултати, откакто го закупихте, ако сте на пазара за бавна печка. Имах наистина лоши резултати с други бавни готварски печки, така че не всички са създадени еднакви!

зърната и полентата са еднакви

Бавно приготвеното свинско свинско с карибска салса е вкусно свинско печено, мариновано за една нощ с пресен сок от цитрусови плодове, чесън и подправки. Покрит с ярка карибска салса от прясно манго, авокадо и кориандър.'



Бавно приготвеното свинско свинско с карибска салса е вкусно свинско печено, мариновано за една нощ с пресен сок от цитрусови плодове, чесън и подправки. Покрит с ярка карибска салса от прясно манго, авокадо и кориандър.'

Карибска салса от пресни манго, авокадо и кориандър.'

Бавно готварско свинско свинско с карибска салса е вкусно свинско печено, мариновано за една нощ с пресен цитрусов сок, чесън и подправка. Покрит с ярка карибска салса от прясно манго, авокадо и кориандър.' Печат 5от17гласове Направихте ли тази рецепта? Оставете отзив »

Бавно варено свинско свинско с карибска салса

5 6 6 SP 265 Кал 21.4 Протеин 11.5 Въглехидрати петнадесет Мазнини Време за подготовка:10 минути Време за готвене:9 часа Общо време:9 часа 10 минути Добив:10 порции КУРС:Вечеря СВАРЕН:ямайски Бавно приготвеното свинско свинско с карибска салса е вкусно свинско печено, мариновано за една нощ с пресен сок от цитрусови плодове, чесън и подправки. Покрит с ярка карибска салса от прясно манго, авокадо и кориандър.

Съставки

  • 3 lb печено свинско рамо без кости,постно, всички мазнини отстранени
  • 6 карамфил чесън,смачкан
  • 2. 3 с.л. Подправка на Уокърсууд ,Използвах леко
  • 1/2 ч.л. едра сол
  • един вар,изцеден
  • 1/2 чаша пресен портокалов сок

За карибската салса:

  • един заек авокадо,на кубчета
  • две големи узрели манго,обелени, посевни и едро нарязани
  • 1 1/2 с.л. нарязан червен лук
  • 1-2 с.л. нарязана прясна кориандър
  • 2-3 с.л. пресен сок от лайм
  • сол и черен пипер,да опитам
Запазете

Инструкции

  • С помощта на остър нож изрежете прорезите в свинското месо и натъпкайте дупки с половината от счукания чесън.
  • Комбинирайте останалия чесън, подправките и солта, разтрийте цялото свинско месо (може да искате да носите ръкавици).
  • Поставете в голям съд, изсипете сока от лайм и портокал върху свинското покритие и охладете 5 часа или за една нощ, като от време на време обръщате свинското месо, така че маринатата покрива цялото свинско месо.
  • На следващата сутрин сложете всичко в съда за готвене и гответе НИСКО за 9 часа.
  • След 9 часа премахнете свинското месо и настържете с помощта на две вилици.
  • Отстранете течността от гърнето и запазете.
  • Добавете натрошено свинско месо обратно в бавната печка.
  • Добавете около 1 чаша течност обратно в гърнето и опитайте сол и черен пипер.
  • Оставете го да се готви допълнително 15 минути.
  • Междувременно направете карибската салса: комбинирайте всички съставки в купа, подправете на вкус със сол и черен пипер. Охладете салсата в хладилник до готовност за сервиране.

Бележки

Прави 30 унции варено свинско месо, 3 1/3 чаши салса.

Хранене

Сервиране:3унция свинско, 1/3 чаша салса,Калории:265ккал,Въглехидрати:11.5ж,Протеин:21.4ж,Дебел:петнадесетж,Наситените мазнини:5ж,Холестерол:72.3mg,Натрий:468.4mg,Фибри:двеж,Захар:7.5ж Сини интелигентни точки:5 Зелени интелигентни точки:6 Лилави интелигентни точки:6 Точки +:7 Ключови думи:свинско месо, свинско с карибска салса, бавно приготвено свинско свинско с карибска салса, бавно приготвено свинско, бавно готварско свинско печено Обезмаслен' Хранене във фризер' Без глутен' Кето рецепти' Ниско съдържание на въглехидрати' Рецепти за бавна готварска печка' Цели 30 рецепти' 5 SP 6 SP 6 SP 7 PP Обсебен от авокадо Рецепти за гърне Рецепти за вечеря Рецепти без яйца Ниско съдържание на натрий Рецепти с едно гърне Свинско Рецепти Рецепти Цели 30 публикувано 19 февруари 2013 г. от Джина 262 Коментари / Оставете коментар '