> Преминаване към рецепта Запази гоЗапазено!

Този пълен с протеини Superfood PB Banana and Cacao Green Smoothie е пълен с много хранителни вещества и витамини като антиоксиданти, фибри и магнезий. - Вкусно здравословен начин за енергиен тласък на сутринта.





Този пълен с протеини Superfood PB Banana and Cacao Green Smoothie е пълен с много хранителни вещества и витамини като антиоксиданти, фибри и магнезий.' Superfood PB Банан и какаово зелено смути

Обичам смутита за закуска, някои от любимите ми са Kale Banana Chia Hemp Superfood Smoothie, Ягода Фъстъчено масло Вихър Smoothie Bow земя Кльощаво зелено тропическо смути.



Винаги, когато отида в местния магазин за здравословни храни, обичам да се предизвиквам и да си купя нещо, което никога досега не съм опитвал. Миналата седмица купих малка торбичка сурови какаови зърна, които идват от зърната на растението какао и са богати на антиоксиданти, фибри и магнезий. Това, което очаквах, когато отворих опаковката, беше горчивият вкус, когато сложих лъжица в устата си. Но след като разпитахме нататък Instagram Получих много страхотни отзиви и идеи. Разбрах, че ако ги комбинирате с нещо сладко, горчивината отшумява и има вкус на богат тъмен шоколад. Този пълен с протеини Superfood PB Banana and Cacao Green Smoothie е пълен с много хранителни вещества и витамини като антиоксиданти, фибри и магнезий.'

Цяла седмица си играя с тях и реших да ги пробвам в смутито си. Тук комбинирах бадемово мляко, фъстъчено масло, наистина узрял банан с няколко капки стевия заедно с шепа спанак. Освен всички ползи за здравето, свързани със суровото какао, за които можете да прочетете повече тук , това имаше страхотен вкус и беше много удовлетворяващо.

Последните ми видеоклипове

Най-добрият задушен брикет × Най-добрата задушена грудкаОще видеоклиповеОбем 0% Натиснете shift въпросния знак за достъп до списък с клавишни комбинации Комбинация от клавишиАктивиранохора с увреждания Възпроизвеждане / паузаПРОСТРАНСТВО Увеличете силата на звука Намалете силата на звука Търсете напред Търсете назад Включване / изключване на надписите° С Цял екран / Изход от цял ​​екране Без звук / Включванем Търси%0-9Следващо извара Яйце и колбаси Frittata 00:50 На живо 00:00 00:58 00:56 Този пълен с протеини Superfood PB Banana and Cacao Green Smoothie е пълен с много хранителни вещества и витамини като антиоксиданти, фибри и магнезий.'

Още здравословни рецепти за смути:

Без глутен' Печат 4.6от5гласове Направихте ли тази рецепта? Оставете отзив »

Superfood PB Банан и какаово зелено смути

5 5 5 SP 188 Кал 6 Протеин двадесет и едно Въглехидрати 11.5 Мазнини Време за подготовка:5 минути Общо време:5 минути Добив:един сервиране КУРС:Закуска, брънч, напитки СВАРЕН:американскиТози пълен с протеини Superfood PB Banana and Cacao Green Smoothie е пълен с много хранителни вещества и витамини като антиоксиданти, фибри и магнезий. - Вкусно здравословен начин за енергиен тласък на сутринта.

Съставки

  • 3/4 чаша неподсладено ванилово бадемово мляко,използвах Бадемов бриз
  • един хлабава чаша бебе спанак
  • две чаени лъжички фъстъчено масло
  • 1/2 замразен зрял банан
  • 1/3 унция натрупване на супена лъжица какаови зърна (използвах Навитас )
  • един чаша лед
  • по желание няколко капки течна стевия
Запазете

Инструкции

  • Комбинирайте всички съставки в блендер и пасирайте до гладка смес.

Хранене

Сервиране:единсмути,Калории:188ккал,Въглехидрати:двадесет и еднож,Протеин:6ж,Дебел:11.5ж,Наситените мазнини:3.5ж,Натрий:210mg,Фибри:6.5ж,Захар:8.5ж Сини интелигентни точки:5 Зелени интелигентни точки:5 Лилави интелигентни точки:5 Точки +:5 Ключови думи:бананово какаово смути, какаово смути, суперхрана шоколадово смути, Superfood PB Банан и какаово зелено смути, суперхранително смути

Разкриване: Тази публикация е спонсорирана от Син диамантен бадемов бриз .
Споделям само продукти, които ме вълнуват и използвам в собствената си кухня
ежедневно. Създадох тази рецепта и получих обезщетение
така.

Под 30 минути' Вегетариански ястия' ' ' 5 PP 5 SP 5 SP 5 SP Закуска и брънч Напитки Рецепти без яйца Рецепти Смутита и шейкове публикувано 7 април 2014 г. от Джина 58 Коментари / Оставете коментар '